четверг, 4 августа 2011 г.

 Это было вкусно)




Вот вам кот который покарил меня глазами

Лето

Првиет Всем , сто лет тут меня не было.Так как все не могла зайти . Отдыхаю я в Севастополе. вчера ходила в Театр "Луначарского ".Мне очень понравилось , но очень долго шел спектаколь, потом прогулялась по ночному Севастополю,скоро домой (

суббота, 2 июля 2011 г.

во вам моя привычка с детсва

По мне так это странно)
 уже 16 лет скоро.а я все балуюсь))
Недавна мы гуляли с Анночкой..так как сокро она уедит на всегда.Это так грустно...и мы заметили  точнее все кто с ними гулялл утверждали, чтоя похожа на Кэрэлайн (Кендис Акола)она игралет в "Днечниках вампира " .Вот вам фотография ее и меня


среда, 29 июня 2011 г.

"Милые обманщицы"

Ох.я начала смотреть прекрасный сериал "Милые обманщицы "!
Сериал очень легкий...не напрягает))Девчачий такой)
И актрисы хорошенькие)
Чем- то фильм " Крик в общаге " напоминает и сериал "Сплетницу"  как будто соединили _)))

вторник, 28 июня 2011 г.

Сново с вами ^^

Привет всем.Я все не могла зайти сюда. Думала меня взломали !
Теперь буду все обнавлять)
Вот вам видео я снималась в этой пародии))Надеюсь вам понравится)Я девочка в Халате

воскресенье, 24 апреля 2011 г.

Поздравляю Вас с Пасхой


Храни тебя Христос
От всякого ненастья,
От злого языка,
От боли и от недуга,
От умного врага,
От мелочного друга,
И дай тебе Господь,
Коль это в Его власти,
Здоровья, долгих лет,
Любви и снова счастья


суббота, 23 апреля 2011 г.


Твое Здоровье ))



ну все мы знаем Девочки , что все хотим прекрасную фигура. Но не все делаем , что нибудь для Этого . Начни с зарядки по утру )вот что я предложу тебе.
  1. НЕ пей воды перед зарядкой . лучше по пей после .А то будит в тяжесть
  1. Во время тренировки важно не только  напрягать мышцы,но и правильно расслаблять их . 
Ты должна выбрать сама ряд упражнений , которые не будут сильно тебя напрягать  утром. Но прес качай обязательно , и каждый день на пять раз больше  , начиная с 10 и закончи примерно 50 , а потом каждый день хотя бы по 20 раз  вдень , так твой животик будит плоским.Делай растяжку . Сядь на пол , выпрями ноги  и тянись в перед к ногам . Это основное , что надо делать.И нельзя делать Это через день, тогда никакого только не будит. и резко бросать тоже нельяз, а то потеряется форма и можешь потолстеть..
-Пей каждый день один стакан сока и молока.Это необходимо твоему организму.насчет кожи если она жирная , Купи скраб  от Nivea   и тоник для лица.  Nivea лучшая косметика для проблемной кожи.И делая утром зарядку включи новости на НтВ ,там бывает много интересного, и будит о чем поговорить с друзьями или сказать учителям что нибудь интересное.Ну или в  ключи Любимые песни , ОБЯЗАТЕЛЬНО веселые , что бы зарядить себя энергией и настроением)
Люблю вас девчонки *

пятница, 21 января 2011 г.

21.01.11

Доброе утро*
Проснулась сегодня из за телефонного звонка .кто то наяривал моему младшему брату..
Ох , даже по болеть нормально не дают.
На завтрак сегодня было у меня
 Мульти -фруктовый сок, яблочко. и вафли с медом ))Вкусненько*

среда, 19 января 2011 г.

Шмотье

 Магазин Твое
 Твое магазин
 Магазин Твое
 А я очень хочу такое Пальто и блузку )))><Н


19.01.2011

Привет
 простите меня.Я так долго здесь не была потому , что не могла никак войти)
За Это время случилось не так много
Я нашла себе хорошего друга..Он вроде ничешный парень ))Милый , внимательный ,добрый)
 Последние время я стала сильно разочаровываться в близких мне людях..Хотя они прекраснно знаю , что я не навижу ложь...они лгут. при этом я знаю правду , но и сорится с ними не хочу.. Так хочется , узнать что будит дальше